呼吸訓練装置は、肺活量を向上させ、呼吸・循環のリハビリテーションを促進するためのリハビリテーション装置です。
構造も使い方もとても簡単です。一緒に呼吸トレーニング器具の使い方を学びましょう。
呼吸訓練器は、一般的にホースと器具本体で構成されています。ホースは使用時にいつでも取り付けることができます。訓練の準備として、ホースを取り出し、器具の外側にあるコネクタに接続し、ホースのもう一方の端をマウスピースに接続します。
接続後、デバイスシェルに矢印表示があり、デバイスを垂直かつ安定して配置でき、テーブルに置いたり手で持ったりすることができ、パイプのもう一方の端にあるバイトを口で持つことができます。
通常呼吸をすると、深く息を吐き出すことで、機器のフロートがゆっくりと上昇し、できるだけ吐き出したガスを利用してフロートを上昇させ続けることがわかります。
息を吐き切った後、噛んでいた口を離し、息を吸い始めます。呼吸のバランスを保った後、パート3の手順に従って再び開始し、継続的にトレーニングを繰り返します。トレーニング時間は、短いものから長いものへと徐々に増やしていくことができます。
実践においては、段階的に注意を払い、自分の能力に合わせて徐々に実行していく必要があります。使用する前に、専門家の指示に従う必要があります。
効果を実感できるのは、長時間の運動だけです。定期的に練習することで、肺機能を高め、呼吸筋の機能を強化することができます。
投稿日時: 2021年6月22日